元茨木川緑地健康散策 by すこやかイノベーション

茨木市で活動されている『すこやかイノベーション』さんの動画を紹介します。 「元茨木川緑地健康散策」（元いば）桜通りや川端通りとして親しんでいる場所を中心に

＊知っているようでまだ知らないこと、

＊健康に歩くためエクササイズ、

＊歩き方いろいろについて　など

コロナ禍で自宅できる体力づくりの情報、元いば沿線の情報をシリーズで配信されています。

動画を見て体を動かしリラックスしましょう！