めっちゃ楽しい！「おうちで６０秒チャレンジ」

　「おうちで60秒チャレンジ」は、 公益財団法人 日本レクリエーション協会考案の、家族でできる体を動かすあそび！

「身近な物を使う！」

「適度な運動量がある！」

「あそび方はシンプル！」

「夢中になれる！」

「見ていて楽しい！」

　新聞紙スティックを倒さないようにすばやくキャッチしたり、 新聞紙リングでペットボトルをゲットしたり、 目隠しをして60秒ピッタリを目指したり。 気軽にチャレンジできるものばかりです。

チャレンジ動画の投稿も受け付けているので皆さんやってみては？ みんなのチャレンジ動画を見るのも面白いです。 https://www.recreation.jp/challenge